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Retrouver son calme

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1Retrouver son calme Empty Retrouver son calme le Mar 1 Mai - 11:32

Lucia

Lucia
Admin
Retrouver son calme

Retrouver son calme Bougie10

Si quelque chose vous dérange, vous fait mal à l'intérieur, si vous ne pouvez pas décider comment aller de l’avant, si dans votre esprit tout se brouille, vous pouvez effectuer un simple rituel.

Allumez une bougie, placez-la devant vous, relaxez-vous et regardez sa flamme, fusionnez mentalement avec le feu, ne pensez à rien, libérez mentalement toutes les angoisses et prononcez :

La puissance du feu, viens en moi.
Montre-moi le chemin, donne-moi la lumière.
Donne-moi la force d’accepter la vie telle qu’elle est
Et allez de l’avant en la changeant pour le meilleur !


Répétez cette formule (au moins 7 fois, au maximum 13 fois) jusqu'à ce que vous vous calmiez et que votre anxiété disparaisse.

Ce petit rituel peut être effectué avant tout les travaux magiques, car il permet de se détendre et en même temps il vous donne de la force, favorise une bonne concentration avant le travail.

http://versunautremonde.forumactif.com

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