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Comment se débarrasser de la somnolence et la fatigue chronique

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Lucia

Lucia
Admin
Comment se débarrasser de la somnolence et la fatigue chronique

Comment se débarrasser de la somnolence et la fatigue chronique Baiser10

Si vous dormez debout, vos forces vous ont quittés et la nuit ne vous apporte pas de repos suffisant, votre système énergétique a besoin d’être purifié. Le moyen le plus simple – effectuer un court rituel qui vous remplira de la force vitale de l'eau. L’idéal serait de l’effectuer sous une forte pluie d’orage, mais une simple douche fera l’affaire.

Avant d'entrer sous la douche, fermez les yeux, attraper votre poignet gauche de la main droite et votre poignet droit de la main gauche. Lorsque vous inspirez imaginez que l'énergie céleste pénètre dans votre tête, remplit votre corps et lorsque vous expirez ressort par vos pieds. Faites plusieurs inspirations-expirations, puis allez sous la douche. Lorsque vous inspirez essayez de sentir l'énergie de l'eau entrant par le sommet de votre tête (vous pouvez imaginer que des petits ruisseaux d'eau tissent une « tresse » qui entre dans votre tête, court le long de votre colonne vertébrale et sort par vos pieds). Imaginez qu’en sortant cette énergie emmène avec elle toutes sortes de saletés, de blocages et de problèmes qui vous empêchent d’avancer. La durée de ce petit rituel ne dépends que de vous.

Bonne chance et portez-vous bien !

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